Werkwijze
Samen werken aan
duurzame resultaten
Je ontvangt een persoonlijk voedingsplan met hierbij één-op-één begeleiding met mij als jouw vaste diëtist. Ik vind een goede samenwerking tussen ons belangrijk, waarin alles besproken kan worden in vertrouwen.
In 4 stappen
Zo werk ik
Stap 1
Intakegesprek
We brengen jouw hulpvraag, doelen, medische achtergrond, leefstijl en eetpatroon in kaart. Aan de hand van jouw hulpvraag stellen we samen doelen op.
- Bespreking van jouw doelen en welke resultaten je wil bereiken
- Inventarisatie van je leefstijl, klachten en medische achtergrond
- Lichaamsmeting inclusief vetpercentage en spiermassa
- Uitleg over hoe voeding en leefstijl invloed hebben op jouw gezondheid
Stap 2
Persoonlijk voedingsplan
Je ontvangt een voedingsplan op maat met concrete en haalbare adviezen afgestemd op jouw voorkeuren en doelen.
- Persoonlijk voedingsplan volledig op maat
- Praktische handvatten en duidelijke richtlijnen
- Voorbeelden en productkeuzes voor direct gebruik
- Optie voor een op maat gemaakt trainingsschema
Stap 3
Begeleiding & coaching
Tijdens de vervolgconsulten bespreken we je voortgang, beantwoorden we je vragen en stel ik het plan bij waar nodig.
- Bespreking van je voortgang en ervaringen
- Beantwoording van al je vragen
- Nieuwe weging en meting voor evaluatie
- Bijstellen van het plan waar nodig
Stap 4
Evaluatie & duurzame stappen
Samen evalueren we de resultaten, bespreken we verbeterpunten en bepalen we de nieuwe focus.
- Evaluatie van behaalde resultaten
- Bespreking van verbeterpunten
- Bepalen van nieuwe focus
- Leren om gezonde gewoontes blijvend vol te houden
Persoonlijke aandacht, altijd ruimte voor vragen
In elk consult is er voldoende tijd voor jouw vragen en ervaringen. Ik vind het belangrijk dat je begrijpt waarom bepaalde keuzes werken, zodat je niet alleen tijdelijk resultaat boekt, maar een gezonde leefstijl ontwikkelt die je kunt volhouden op de lange termijn.
Het doel is om te leren de adviezen steeds beter in je eigen ritme te integreren, zonder dat het voelt als een streng dieet. Ik ondersteun je in dit proces en geef je extra uitleg, verdieping of nieuwe praktische tips waarmee je weer aan de slag kan gaan.
Kwaliteit & deskundigheid
Betrouwbare begeleiding
Geregistreerd diëtist
Ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP: 19108994689)
Lid van NVD
Nederlandse Vereniging van Diëtisten voor kwaliteit en kennisdeling
Lid van NDE
Nederlandse Diëtistenvereniging voor eetstoornissen
Privacy gewaarborgd
Werken volgens AVG wetgeving en beroepsgeheim
Kwaliteit staat bij mij voorop. Als geregistreerd diëtist blijf ik voortdurend werken aan mijn deskundigheid — door het volgen van bij- en nascholingen, het opdoen van praktijkervaring en het uitwisselen van kennis met collega's uit het vak. Zo kan ik jou begeleiden met actuele, betrouwbare en wetenschappelijk onderbouwde kennis.
De titel diëtist is wettelijk beschermd. Alleen professionals die de vierjarige HBO-opleiding Voeding & Diëtetiek succesvol hebben afgerond, mogen deze titel voeren. Daarnaast ben ik ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici, wat betekent dat ik voldoe aan alle kwaliteitseisen binnen de beroepsgroep.
Ik werk volgens de richtlijnen van de beroepsgroep en houd me aan het beroepsgeheim. Jouw privacy is gewaarborgd volgens de AVG wetgeving. Klachten kunnen worden ingediend bij het Klachtenloket Paramedici.
Interesse om samen te werken?
Ben jij zorgverlener, coach of professional binnen de gezondheidszorg en lijkt het je waardevol om samen te werken? Met mijn expertise in voeding, leefstijl en gedragsverandering en jouw kennis binnen jouw vakgebied kunnen we samen nog meer impact maken.
Werk je voor een bedrijf, sportvereniging of organisatie en ben je op zoek naar een diëtist voor workshops, lezingen of bedrijfsbegeleiding? Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.
Klaar om te beginnen?
Je kunt direct bij mij terecht – zonder wachttijd. Ik bied de mogelijkheid voor begeleiding op mijn praktijklocatie óf via online consulten.